Wetter

Durchsuche Foren

(Erweiterte Suche)

Benutzer Online
Momentan sind 118 Benutzer online
» 1 Mitglieder
» 117 Gäste
CarmaQep50

Aktive Themen
Best Piccolo Trumpets Rev...
Letzter Beitrag von: qeleli
Gestern 12:19
» Antworten: 0
» Ansichten: 96
lo faccio come scarpe
Letzter Beitrag von: Labi1995
17.05.2019 03:42
» Antworten: 0
» Ansichten: 209
[url=http://www.cheapth...
Letzter Beitrag von: lxd123456
17.05.2019 03:24
» Antworten: 0
» Ansichten: 168
how to set up a stone qua...
Letzter Beitrag von: luckhoney
16.05.2019 09:21
» Antworten: 0
» Ansichten: 292
philliplindsayjersey
Letzter Beitrag von: Shifangjing
16.05.2019 03:38
» Antworten: 0
» Ansichten: 307
Celestoderm buy shop flor...
Letzter Beitrag von: NobZosy
16.05.2019 03:35
» Antworten: 0
» Ansichten: 324
philliplindsayjersey
Letzter Beitrag von: Shifangjing
16.05.2019 03:33
» Antworten: 0
» Ansichten: 243
cheapairmaxshoesfromchina
Letzter Beitrag von: Shifangjing
16.05.2019 03:30
» Antworten: 0
» Ansichten: 236
ezekielelliottshop
Letzter Beitrag von: Shifangjing
16.05.2019 03:26
» Antworten: 0
» Ansichten: 250
wholesale-airmaxonline.co...
Letzter Beitrag von: Shifangjing
16.05.2019 03:06
» Antworten: 0
» Ansichten: 235

Antwort schreiben 
 
Themabewertung:
  • 0 Bewertungen - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
et geen kwestie is van het
22.04.2019, 06:45
Beitrag #1
et geen kwestie is van het
Natuurlijk,Nike Air Max Classic BW Dam als de loopsnelheid toeneemt, worden meer en meer lopers midfoot-spitsen en spitsen op de voorvoet en als de loopsnelheid afneemt, worden meer lopers stakingsstakers. We weten dit al decennia. Wat ik bedoel is het feit dat het onderzoek de neiging heeft om het idee te ondersteunen dat veel hardlopers ervoor kiezen om te hakken als ze op loopschoenen zitten (70% of meer), omdat ze waarschijnlijk meer metabolisch effici?nt zijn www.matthieugranier.fr in hardlopen dit dan rennen met een echt middenvoetaanvallend of voorvoet-treffend patroon bij lagere rijsnelheden.
Hier is een onderzoek waarbij een groep triatleten gedurende 12 weken werd getraind om met een Pose-methode (meer midfoot-striking) te lopen en daardoor een verminderde metabole loopeffici?ntie had (Dallam GF, Wilber RL, Jadeles K, Fletcher G, Romanov N: het effect van een globale verandering van Nike Air VaporMax Dam de looptechniek op kinematica en economie, J Sports Sciences, 23: 757-764, 2005.) Merk op dat de uitvinder van de pose-techniek, Nick Romanov, een van de onderzoekers in de studie was. " Natuurlijk, als de loopsnelheid toeneemt, worden meer en meer lopers midfoot-spitsen en spitsen op de voorvoet en als de loopsnelheid afneemt, worden meer lopers stakingsstakers. We weten dit al decennia. Wat ik bedoel is het feit dat het Nike Air Max 90 Hombre onderzoek de neiging heeft om het idee te ondersteunen dat veel hardlopers ervoor kiezen om te hakken als ze op loopschoenen zitten (70% of meer), omdat ze waarschijnlijk meer metabolisch effici?nt zijn in hardlopen dit dan rennen met een echt middenvoetaanvallend of voorvoet-treffend patroon bij lagere rijsnelheden. "Ik denk niet dat het verband tussen rijsnelheid en landingstype kan verklaren waarom een Nike Air Max 90 Homme ??onevenredig aantal hiel-aanvallers aan de voorkant van races staan, zoals wanneer je kijkt naar de aard van de overgang van hielcontact naar niet-hielcontact is het vrij verschillend voor verschillende klassen hardlopers. Gewone middenvoet- en voorvoetlopers zullen direct overstappen van hielcontact bij het overstappen van lopen naar rennen, het is niet een kwestie van loopsnelheid die de landing bewerkstelligt - ze landen Nike Air Max 95 Femmealtijd op hun middenvoet of voorvoet. Uit mijn eigen ervaring, en kijkend naar de accounts van anderen, is wat deze directe overgang kan doorbreken, trainers dragen met een aanzienlijke hakdaling. Gewone hiel-aanvallers zullen alleen transistioneren naar een middenvoet- en voorvoetlanding als ze de sprintsnelheid naderen. Ik zou er zeer aan twijfelen dat een gewone hiel-spits overgaat op de overgang naar niet-hakken Adidas Superstar Femme bij marathonsnelheden. Ik vermoed ook dat de hoeveelheid hieldaling de snelheid zal be?nvloeden waarmee de overgang plaatsvindt. Onderzoek dat Pete eerder in zijn blog heeft besproken, illustreert dat gewone hiel-spitsen hiel-spitsen blijven, zelfs met schoenen met of zonder schoenen. Voor gewone hiel-aanvallers lijkt het om blootsvoets te gaan om een ??overgang bij lage rijsnelheden te veroorzaken. Het is niet een kwestie www.artealjabiri.de van metabole effici?ntie die de overgang dwingt - het is comfort omdat het slaan van de hiel zonder enige vulling of verdeling van de impactbelastingen gewoon pijnlijk is. De dingen werken andersom - een gebruikelijke middenvoet of voorvoet runner zal een hiellanding weerstaan ??tot de hieldruppel wordt te groot om comfortabel te maken voor land op hun middenvoet / voorvoet. Een hogere hielschoen maakt een middenvoet Nike Air Max 95 Dam / voorlanding minder comfortabel vanwege de onnatuurlijke hoeveelheid planterflexie die nodig is om te voorkomen dat de hiel raakt en de voet in de schoenen bij het landen overgaat vanwege het hellende oppervlak dat wordt gepresenteerd door de binnenzool. Nogmaals, ik zou benadrukken dat het geen kwestie is van het vinden van een voetstap die de metabole effici?ntie maximaliseert, maar het is gewoon een kwestie van Nike Air Max 2017 Femme doen wat comfortabel is. Voor de meeste hardloopschoenen die vandaag worden verkocht, is het gewoon onaangenaam om te proberen op je middenvoet te rennen, laat staan ??de voorvoet, de enige comfortabele manier om in de meeste moderne hardloopschoenen te rennen is om met de hiel te slaan. En ... wat hebben we daar ... de meerderheid van de recreatieve hardlopers zijn hiel slaan en gooien in een berg van over schrijden met het. Ga je ons vertellen dat al die hardlopers met gesloten knie?n landen omdat het metabolisch effici?nter is ??? "Hier is een onderzoek waarbij een groep triatleten gedurende 12 weken werd getraind om met een Pose-methode (meer midfoot-striking) te lopen en daardoor last had van verminderde metabole effici?ntie bij het lopen (Dallam GF, Wilber RL, Jadeles K, Fletcher G, Romanov N: Effect van .... "
Alle Beiträge dieses Benutzers finden
Diese Nachricht in einer Antwort zitieren
Antwort schreiben 


Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste